Ученые США: тренировать мышцы можно, просто думая об этом

К удивительным результатам пришло исследование ученых из США: оказывается, тренировать мышцы можно, только думая о них. Ученые набрали добровольцев, которые приняли участие в интересном эксперименте: им покрыли гипсом часть руки, а затем одной половине группы испытуемых сказали думать и представлять то, как мышцы тренируются, а от другой требовалось просто некоторое время походить с гипсом.

Спустя месяц гипс сняли, и оказалось, что группа, тренировавшая руку «в уме» по 11 минут каждый день, оказалась сильнее. Это доказывает, что наши мысли действительно влияют на наше тело, взаимодействуя с нервно-мышечными импульсами.

Сейчас данные результаты исследования помогут ученым развивать мышцы у людей, больных атрофией мышц, которые не могут двигаться.