Ученые: Нехватка или избыток сна могут стать причиной развития деменции и преждевременной смерти у человека

Японские ученые выяснили, что нехватка или избыток сна могут стать причиной развития деменции и преждевременной смерти у человека. Результаты работ опубликованы в профильных изданиях.

Они долгое время исследовали состояние здоровья 1517 особ, имеющих такие показатели отдыха, после чего сделали окончательные выводы. Оказалось, что половина добровольцев после достижения 60-летия стала страдать от слабоумия, а другая половина покинула этот мир.



Канадские коллеги тоже проводили аналогичные исследования раньше и заметили сбой внутренних ритмов во время нарушения сна. Эти процессы негативно отражаются на работе 100 белков, отвечающих за важные функции в организме людей, после чего они начинают страдать от различных недугов.