Ученые: Макароны и сыр помогают избавиться от изжоги

На данный момент около 7 миллионов живущих в Великобритании жалуются на лишние килограммы и изжогу. Специалисты выяснили, что этим людям помогут макароны и сыр.



По словам ученых, изжога может появиться из-за неправильного питания, а поздний прием пищи, провоцирует избыточный вес. Некоторая пища в рационе человека поможет сделать попадание кислоты в организм проще. Поэтому медики рекомендуют избегать таких продуктов.

В список запрещенных ингредиентов входят перец, кофе, шоколад, цитрусовые и помидоры. Лучше заменить эти продукты рыбой, сухофруктами, овощами, мясом птицы, макаронами, сыром и крупами.

Ощущение жжения в пищеводе может привести к непредвиденным проблемам таким, как хронический кашель, боль в горле или охриплость. Если вовремя не обратить внимания на такие симптомы, то последствия будут намного серьезней, люди рискует заболеть раком пищевода.