Фитотерапевт Коран назвал полезные в пандемию свойства липового чая
Доктор Серхат Коран рассказал о пользе чая из липы в условиях пандемии коронавируса. Он может укрепить иммунитет, облегчить дыхание, а также оказать помощь в борьбе со стрессом.
Листы и цветки липы нужно заваривать, но не кипятить. Повторно разогревать напиток запрещено, поскольку избыточная термообработка приводит к формированию токсинов. Эксперт по фитотерапии сообщает, что употреблять липовый чай стоит 2 раза в день. Это поможет расслабить дыхательные пути, облегчить дыхание. Помимо этого, липовый чай обладает отхаркивающим действием, имеет жаропонижающие свойства, помогает против ломоты в суставах, что особенно актуально в условиях пандемии.
После употребления напитка требуется выпить 2-3 стакана воды, поскольку он провоцирует сильное потоотделение. Длительное хранение цветков липы не допускается во избежание формирования токсинов.
Изображение взято с: pixabay.com
Листы и цветки липы нужно заваривать, но не кипятить. Повторно разогревать напиток запрещено, поскольку избыточная термообработка приводит к формированию токсинов. Эксперт по фитотерапии сообщает, что употреблять липовый чай стоит 2 раза в день. Это поможет расслабить дыхательные пути, облегчить дыхание. Помимо этого, липовый чай обладает отхаркивающим действием, имеет жаропонижающие свойства, помогает против ломоты в суставах, что особенно актуально в условиях пандемии.
После употребления напитка требуется выпить 2-3 стакана воды, поскольку он провоцирует сильное потоотделение. Длительное хранение цветков липы не допускается во избежание формирования токсинов.
