Эксперты пояснили краткосрочный результат от кето-диеты

Специалисты отметили, что популярная во всем мире кетогенная диета приносит лишь краткосрочный видимый результат. Однако сразу после него появляются негативные последствия, с которыми трудно справиться. Ученые Йельского университета подтвердили и объяснили факты о кето-диете экспериментальным способом.

В журнале Nature Metabolist опубликована статья о положительных и негативных свойствах влияния на организм человека жиросжигательной диеты. По результатам проведенных экспериментов была замечена польза такого рациона. Ввиду минимального количества простых углеводов организм чувствует себя голодным и начинает сжигать жировые запасы в подкожной клетчатке. Но этот временный эффект быстро заканчивается. При детальном изучении гамма-дельта-Т-клеток, защищающих ткани внутренних органов, выяснилось, что в тот момент, когда организм расщепляет собственный жир, клетки одновременно начинают процесс накопления липидов.

В ходе эксперимента с несколькими грызунами факты о кратковременной пользе лишь подтвердились. Мыши, находившиеся на кето-диете более одной недели, после первичного сжигания жировой клетчатки стали накапливать больше жира, чем организм мог переработать.

Врачи настоятельно рекомендуют не применять кето-диету в своем рационе без предварительной консультации у специалиста и прохождения необходимых обследований.