EUR 68.25 USD 63.39
Курс валют на 09.12.2016

Скоро отпуск, как сделать фигуру красивой?

Самый важный аргумент, для женщины - это чтобы фигура у неё была безупречна. Чтобы каждая девушка, не сумевшая вовремя поддержать форму, просто завидовала бы вам.

Распланировав свой отпуск, теперь нужно позаботиться и о своей фигуре, нужно привести всё в норму. Некоторые советы к самосовершенству.

В первую очередь, нужно отказаться от сладкого, не позволяйте своим эмоциям взять вверх. Скажите нет!

В наше время сталкиваемся с тем фактом, что рост в высоту уже невозможен, а вот в ширь уже более приемлема для наших женщин. Следует помнить, что нужно не только отказываться от всяких вкусностей, но и правильно питаться. Соблюдать, так сказать диету, но только контролируя процесс принятия пищи.

Помните, что жесткая диета, принимаемая на практике, не есть хорошо. Она может только все усугубить, нарушить восприятие пищи, а то ещё хуже - можете попасть в больницу с истощением организма. А также может произойти так, что когда вы начнете жесткую диету, то ваши сброшенные килограммы вернутся с лихвой и с той же скоростью, с которой вы пытались их убрать. Поэтому старайтесь применять диету постепенно, которая не причинит вред в дальнейшем вашему здоровью.

Также, применяя правильную технологию похудения, не забывайте про спорт. По советам диетологов, спорт поможет повысить результат, вы можете записаться на групповые занятия, купить абонемент на танцы, пилатес, йогу или на любой другой вид спортивных занятий. Также, хотя бы два-три раза в неделю применяйте физические нагрузки, так вы достигнете идеальный результат и идеальную фигуру. Диетологи советуют посещать активно фитнес или любые другие занятия, вам это поможет избавиться от лишних килограммов и достичь желаемого результата.

Также, для тех, кто следит за своей фигурой, которые следят за своим здоровьем и хотят худеть постепенно, и к тому же иметь возможность сохранить результат, была создана специальная программа под названием - Элавия® Интенсив+Баланс.
Наука
Добавил: Tatyana 27-04-2014, 17:04

ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ
ДРУГИЕ НОВОСТИ
ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ
Комментарии Пользователей
Светлана 28 апреля 2014 13:52
Это точно, наша фигура это главное в летний период но и о здоровье тоже нужно не забывать. И как указанно выше, Спорт - одно из главных помощников к стройной фигуре. Программа под названием - Элавия® Интенсив+Баланс, тоже совтую не оставлять без внимания. Будьте здоровы и красивы милые девушки.
Цитировать
Kamereon 6 мая 2014 16:52
Фигура зависит, прежде всего, от состояния здоровья, есть такие заболевания, при которых про осиную талию, или даже подобие на оную, можно забыть. Отказываться от “вкусностей” ради стройной талии, мне кажется, уж чересчур! Как раз наоборот, если мы получаем удовольствие от любимой пищи, то и пользы от нее будет больше, чем от каких-либо других продуктов, пусть и полезных, но до ужаса ненавистных.
Цитировать
Добавить комментарий



Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив



НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ