Отсутствие обеденного перерыва может негативно сказаться на здоровье человека
Молодежь чаще всего страдает от этой вредной привычки: специалистам в возрасте от 18 до 24 лет обычно не хватает времени, чтобы уйти с рабочего места и устроить себе полноценный перерыв. Многие учёные считают, что с этим необходимо что-то делать. Сотрудники должны сами нести ответственность за свой обеденный перерыв и работодатели должны способствовать их правильному выбору, создавая в офисе благоприятную для отдыха обстановку, которая позволит работнику восстановить силы во время обеденного перерыва. В этом начальникам поможет, к примеру, абонемент для сотрудников в спортзал с ограниченным количеством посещений или отдельный уголок с холодильником и микроволновой печью, где работники могут перекусить и пообщаться. Также отличным выходом из положения станет гибкий график работы, при котором у сотрудника появится возможность съездить домой и погулять с собакой.
Обеденный перерыв необходим для укрепления здоровья и улучшения общего состояния работника. Своевременный отдых неизменно повышает продуктивность рабочего процесса.
Обеденный перерыв необходим для укрепления здоровья и улучшения общего состояния работника. Своевременный отдых неизменно повышает продуктивность рабочего процесса.