Учёные выяснили, что дети от недосыпания больше едят

Специалисты Университета Колорадо с профессором Эльзой Мулинс провели исследование, и обнаружили связь между недостатком сна и потреблением пищи у детей дошкольного возраста.



Учёные решили провести небольшой эксперимент, в котором детям не дали спать днём, а вечером их уложили спать на 2 часа позже, чем обычно. В то время, когда дети обычно спят, а им пришлось бодрствовать, они употребили на 20% больше калорий, нежели обычно. Они съели на 25% больше сахара, и на 26% больше углеводов.

Проведённый эксперимент объясняет, почему маленькие дети, которые лишены дневного сна, очень часто набирают лишний вес, и уже во взрослой жизни страдают от ожирения.
Автор: Валерий Шишко
14-10-2016, 16:58


Читайте также
Добавить комментарий


Введите комментарий:



признан в РФ иностранным агентом.
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Просмотреть все новости