Учёные: Недосыпание можно сравнить с алкогольным опьянением
Сравнивая недосыпание и алкоголизм, учёные пришли к выводу относительно состояния организма при этих процессах. Оказывается, что несколько дней без сна ведёт к ухудшения состояния и сравнимо с алкогольным опьянением.
Медики постоянно говорят о важной роли сна в жизни человека. Они утверждают, что его недостаток негативно влияет на здоровье и может усугубить его. Но не все люди относятся к этой информации с пониманием, чаще не прислушиваются к заявлениям учёных.
Последние эксперименты специалистов подтвердили гипотезу, что постоянное недосыпание равнозначно алкоголизму. Учёные говорят о проблемах мозга, заболеваниях сердца и нарушениях психики. Они отмечают усталость, раздражительность, иногда и гнев из-за недосыпания. Если оно есть, то садиться за руль не стоит, как и человеку, принявшему алкоголь.
Учёные считают, что отказ человека от сна ведёт к сенсорным расстройствам, самоизоляции, галлюцинациям и другим проблемам, подобным при алкогольной зависимости.
Медики постоянно говорят о важной роли сна в жизни человека. Они утверждают, что его недостаток негативно влияет на здоровье и может усугубить его. Но не все люди относятся к этой информации с пониманием, чаще не прислушиваются к заявлениям учёных.
Последние эксперименты специалистов подтвердили гипотезу, что постоянное недосыпание равнозначно алкоголизму. Учёные говорят о проблемах мозга, заболеваниях сердца и нарушениях психики. Они отмечают усталость, раздражительность, иногда и гнев из-за недосыпания. Если оно есть, то садиться за руль не стоит, как и человеку, принявшему алкоголь.
Учёные считают, что отказ человека от сна ведёт к сенсорным расстройствам, самоизоляции, галлюцинациям и другим проблемам, подобным при алкогольной зависимости.