Ученые: танцы полезны для работы сердца

Специалисты из Австралии накануне заявили, им удалось определить, что якобы танцы – это не только прекрасный вид искусства, но и заменитель проведения времени в спортзале.

Ученые двух университетов Сиднея, на протяжении 10 лет, проводили анализ состояния здоровья 48 390 человек, возраст которых составлял от 40 лет. Результат исследования показал, что люди, которые занимались танцами, на 46% реже имеют проблемы с сосудами и самим сердцем. Также во время проведения исследования было установлено, что в целом занятие танцами оказывает благотворное влияние на весь организм. С помощью танцев, человек может снять напряжение и усталость.

Стоит отметить тот факт, что группа людей, которые занимались танцами, ведут более активный образ жизни, по сравнению с не танцующими сверстниками.