EUR 76.09 USD 67.52
Курс валют на 13.11.2018

Учёные: прыжки могут увеличить прочность костей у пожилых людей

Учёные утверждают, что пожилым людям рекомендуется как можно больше делать физических упражнений для укрепление костей и в особенности прыжки на месте. Специалисты выяснили, что именно прыжки могут способствовать укреплению костей у пожилых людей.

Очередное исследование учёных показало, что прыжки на месте укрепляют кости пожилых людей. После длительного изучения влияния таких физических упражнений учёные заявили, что прыжки очень полезны.

Пожилые люди, как правило боятся прыгать из-за боязни упасть, однако в присутствии родных и близких, которые могут проследить за занятиями, а именно прыжками, можно и даже нужно их делать, советуют учёные.




 
Наука
Добавил: shelestrv 13-12-2015, 10:15

Читайте также
Добавить комментарий



Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив



ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ