Учёные: подростки не досыпают от перевода часов на летнее время, это сказывается на их здоровье

Специалисты: подростки недосыпают от перевода часов. Как заявили учёные, ежедневно, перевод часов забирает у подростков 32 минуты сна.

От перевода часов во время перехода с весны на лето страдают подростки. Они недосыпают, в результате у них появляется вялость, они становятся невнимательными.

Как показало исследование, ежедневно перевод часов забирает у детей 32 минуты сна. Казалось бы не так много, но если посчитать те дни, которые они ходят в школу, получается порядка 2.40 минут.