Учёные: долго спать вредно, могут возникнуть хронические заболевания

Оказывается сон не всегда полезен. Учёные США установили, что длительный сон вреден для организма человека и может спровоцировать различные заболевания. Такое заявление сделали специалисты, после того как были проведены исследование группы людей и изучение медицинских карт.

Учёные считают, что человеку для восстановление жизненной силы необходимо 7 часов сна. Все остальные часы, проведённые во сне могут навредить человеку.


Специалисты заявили, что продолжительный сон способствует возникновения хронических заболеваний, а также замедляет обмен веществ. Те люди, которые любят спать, могут страдать различными заболеваниями, а также у них может быть лишний вес.

Во время исследования и изучения медицинских карт пациентов, учёные пришли к выводу, что сон 9-10 часов может вызвать диабет и заболевания сердца.

Также специалисты выяснили, что такие заболевания могут появиться больше у тех людей, которые любят спать днём.
 
Добавить в мои источники Я.Нов
Наука
Добавил: shelestrv 31-08-2015, 11:03
Новости партнеров

Читайте также
Добавить комментарий



Введите два слова, показанных на изображении:
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ