Учёные: долго спать вредно, могут возникнуть хронические заболевания

Оказывается сон не всегда полезен. Учёные США установили, что длительный сон вреден для организма человека и может спровоцировать различные заболевания. Такое заявление сделали специалисты, после того как были проведены исследование группы людей и изучение медицинских карт.


Учёные считают, что человеку для восстановление жизненной силы необходимо 7 часов сна. Все остальные часы, проведённые во сне могут навредить человеку.


Специалисты заявили, что продолжительный сон способствует возникновения хронических заболеваний, а также замедляет обмен веществ. Те люди, которые любят спать, могут страдать различными заболеваниями, а также у них может быть лишний вес.

Во время исследования и изучения медицинских карт пациентов, учёные пришли к выводу, что сон 9-10 часов может вызвать диабет и заболевания сердца.

Также специалисты выяснили, что такие заболевания могут появиться больше у тех людей, которые любят спать днём.
Автор: shelestrv
31-08-2015, 11:03


Читайте также
Добавить комментарий


Введите комментарий:



Общество с ограниченной ответственностью «ЛЮДИ», признаны в РФ иностранными агентами.
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Просмотреть все новости