Ученые: куриные яйца помогают похудеть

Диетологи со всего мира наперебой спорили: вредны ли для здоровья человека куриные яйца. Сегодня ученые заявили, что если съедать по одному яйцу в день, то можно снизить свой вес, снизить риск возникновения инсульта и инфаркта, а также обогатить организм цинком, фосфором, железом.


Употребляя яйца, человек может терять до 450 килокалорий в день, - отметили исследователи. Впрочем, они просят не употреблять данный продукт слишком часто, так как в них содержится много холестерина.
Автор: Larchi
15-03-2015, 12:14


Читайте также
Добавить комментарий


Введите комментарий:



признан в РФ иностранным агентом.
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Просмотреть все новости