Врачи предупредили о гипертоническом кризе и назвали главные признаки высокого давления

Артериальное давление показывает, с какой силой кровь давит на стенки артерий. Нормальные показатели обеспечивают органы кислородом и питательными веществами, а слишком высокое давление опасно для сердца, почек и сосудов.

Состояние повышенного давления называют гипертонией. Она часто протекает бессимптомно, но при отсутствии контроля может привести к инфаркту, инсульту или почечной недостаточности. Особую опасность представляет гипертонический криз — резкий скачок давления выше 180/120. В этот момент органы могут получить серьёзное повреждение.

Признаки кризиса:

- сильные внезапные головные боли;
- боль или давление в груди;
- одышка при минимальной нагрузке;
- внезапные носовые кровотечения;
- чувство сильного страха или тревоги;
- ухудшение зрения, двоение или временная потеря зрения;
- тошнота или рвота на фоне других симптомов.

При их появлении нужна немедленная медицинская помощь. Даже при отсутствии симптомов давление нужно проверять регулярно, особенно при наличии факторов риска: наследственности, лишнего веса, низкой физической активности или нездорового питания.

Снизить риск помогают здоровое питание, сокращение соли, регулярные занятия спортом, контроль веса, умеренное потребление алкоголя и отказ от курения. При уже выявленной гипертонии важно принимать лекарства по назначению врача и следить за показателями давления.

Ранняя профилактика и контроль давления помогают избежать серьёзных осложнений и сохраняют здоровье на долгие годы.
Источник: knowridge.com