Витамины группы В могут помочь снизить высокое кровяное давление

Недавнее исследование, проведенное в Университете штата Мэн, показало, что прием витаминов группы В для снижения уровня соединения под названием гомоцистеин может помочь снизить артериальное давление. Такой подход может быть особенно полезен для людей с лекарственно-устойчивой гипертонией — заболеванием, при котором стандартные лекарства не способны контролировать артериальное давление.
Витамины группы В могут помочь снизить высокое кровяное давление

Лекарственно-устойчивая гипертония поражает около 12,8% населения мира. Она диагностируется, когда артериальное давление остается выше 140/90 мм рт. ст., несмотря на лечение тремя различными типами лекарств. Новое и более строгое определение повышенного артериального давления — 130/80 мм рт. ст. — еще больше усложнило контроль этого состояния.

Гомоцистеин — это природное соединение, которое играет роль в регуляции определенных витаминов в организме. Высокий уровень гомоцистеина может быть результатом генетических факторов или недостатка необходимых витаминов группы B, таких как B6, B12, фолиевой кислоты и рибофлавина (B2).

Повышенный уровень гомоцистеина связан с уменьшением выработки оксида азота, молекулы, которая помогает кровеносным сосудам расслабиться. Это может привести к сужению кровеносных сосудов, увеличивая риск высокого кровяного давления, болезней сердца, инсульта и некоторых неврологических расстройств. Снижение уровня гомоцистеина — относительно простой и недорогой процесс, поскольку его можно осуществить с помощью витаминных добавок.

Недавние исследования, включая это, показывают, что добавление витаминов группы B к плану лечения может помочь безопасно и эффективно контролировать гипертонию. Однако не все эксперты согласны с тем, насколько широко можно применять эти выводы.

В своем обзоре предыдущих исследований группа обнаружила, что добавление достаточного количества витаминов B2, B6, B12 и фолиевой кислоты может снизить артериальное давление на 6–13 мм рт. ст. Эти результаты являются многообещающими, особенно для людей с гипертонией, которые плохо поддаются лечению медикаментами.
Источник: knowridge.com
Автор: Павлова Ольга
21-12-2024, 14:31


Читайте также
Добавить комментарий


Введите комментарий:



Всемирный фонд природы, Общество с ограниченной ответственностью «Процесс 2021», признаны в РФ иностранными агентами.
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Просмотреть все новости