Избыточное потребление сахара и других продуктов ускоряет старение кожи

Чрезмерное употребление сахара может привести к преждевременному старению кожи, заявила в интервью Наталья Бубенчикова, косметолог. Сахар вызывает снижение тонуса кожи, появление ранних морщин, пигментации и сосудистых нарушений. Это происходит из-за влияния сахара на коллаген, белок, укрепляющий кожу.



Кофе следует употреблять в умеренных количествах, не более одной-двух чашек в день. В противном случае кожа станет тусклой, сухой и обезвоженной, так как кофе обладает мочегонным действием.

У любителей спиртного наблюдаются розацеа и расширение кровеносных сосудов. Чрезмерное употребление алкогольных напитков также вызывает шелушение, покраснение и обезвоживание кожи лица.
Источник: medzdrav.info