Диетолог Брюэр назвала лучший напиток для снижения давления

По мнению врача-диетолога Сары Брюэр, пациентам, страдающим от гипертонии, следует добавить в собственный рацион гранатовый сок. Напиток способен снижать артериальное давление.



В интервью СМИ специалист уточнила, что в состав гранатового сока входят антиоксидантные полифенолы, в том числе и уникальные вещества, содержащиеся в самом продукте – это пуникалагины. С помощью данных полифенолов расширяются артерии и повышается эластичность стенок, улучшается и кровоток. Вышеназванные факторы же способствуют стабилизации артериального давления. Вдобавок, в гранатовом соке много витаминов группы С, Е и К.

Что касается других полезных микроэлементов, стоит выделить фолиевую кислоту, калий, магний и антиоксидантные каротиноиды. Улучшение кровообращения происходит благодаря выработке оксида азота. Стакан гранатового сока, выпитый ежедневно, помогает снизить и показатель холестерина.

Ранее врач Хухрев заявил, что скрежетание зубами во сне не свидетельствует о наличии паразитов.
Источник: lenta.ru