Эксперты объяснили, почему футболисты жуют жевательную резинку во время матча

Хотя принято считать, что спортсмены используют жвачку для уменьшения сухости, зачастую это не так. Особенности такой привычки объяснили эксперты.


По словам специалистов, жевательные резинки помогают футболистам бороться со стрессом. Они также усиливают сердцебиение и способствуют улучшенной моторике кишечника. Жвачка имеет дополнительное преимущество - облегчает дыхание через нос. Это помогает стабилизировать сердцебиение. Данный факт очень важен, поскольку у игроков присутствует повышенная кардионагрузка.

Медики предостерегают от жевательной резинки во рту во время занятий спортом. Существует риск того, что человек просто подавится. Жевание жвачки в течение всего дня может вызвать проблемы с дыханием и привести к обезвоживанию.

Эксперты рекомендуют при выборе жвачки отдавать предпочтение продукту без сахара и искусственных ингредиентов.
Источник: www.championat.com