Переедание арбузов может привести к проблемам с желудочно-кишечным трактом

Об этом abhazia-news.ru заявила Виктория Егорова, заведующая методико-организационным отделом диетологии НИИ организации здравоохранения и Департамента здравоохранения Москвы.

По ее словам, арбуз не следует есть на ночь и не более четырех порций в день. Арбуз обладает высоким гликемическим индексом. Эту ягоду следует употреблять не более 500 г в день.

По словам врача, злоупотребление может вызвать проблемы с обменом веществ и желудочно-кишечным трактом.

Арбуз не следует есть людям с расстройствами ЖКТ, мочекаменной болезнью или диабетом.