Ученые назвали способствующими к долголетию продукты с витамином A

Ученые из Китая пришли к выводу, что витамин A при продолжительном воздействии на организм может способствовать долголетию. Результаты данного исследования были опубликованы на страницах издания BioMed Research International.

Для выяснения того, как антиоксиданты меняют организм человека при продолжительном воздействии, ученые использовали метод, позволяющий измерять изменения в генах. Оказалось, что длительное и постоянное употребление витамина A ведет к долголетию. Имеющиеся данные не подтвердили причинно-следственное влияние витамина С, витамина Е, ликопина, селена или бета-каротина. Тем временем, воздействие метаболита ретинола имеет связь с продолжительностью жизни населения в целом.


Чтобы окончательно подтвердить свои выводы, ученые нуждаются в дальнейших МР-тестах с использованием дополнительных генетических вариантов и более крупных выборок образцов. Способствующий долголетию витамин A находится в таких продуктах, как печень трески, лосось, морковь, брокколи, шпинат, батат, тыква, масло и многих других, передает Nation News.