Врач Танг назвала эффективные способы борьбы с заложенностью носа
Врач Джуди Танг назвала эффективные способы борьбы с заложенностью носа. Отсутствие нормального дыхания доставляет человеку массу неудобств и не дает нормально спать.
Терапевт рекомендует начать избавляться от заложенности с вдыхания пара. Для процедуры можно применить любой ингалятор. Если подобного прибора нет, нужно заполнить горячей водой ванну и дышать, склонившись над ней. После этого можно немного понизить температуру для принятия душа в течение 15-20 минут.
При заложенности носа, вызванной аллергией, можно принять антигистаминные препараты. Если речь идет о бактериальной инфекции, то нужно посетить врача для назначения антибиотиков. Самостоятельно можно орошать слизистую специальными солевыми растворами в виде спреев. Аптечные препараты можно заменить соленой водой.
Источник: newinform.com
Терапевт рекомендует начать избавляться от заложенности с вдыхания пара. Для процедуры можно применить любой ингалятор. Если подобного прибора нет, нужно заполнить горячей водой ванну и дышать, склонившись над ней. После этого можно немного понизить температуру для принятия душа в течение 15-20 минут.
Изображение взято с: pxhere.com
«Возьмите насадку для душа и держите ее около лица, чтобы было удобнее вдыхать пар, который способствует разжижению слизи. В конце процедуры важно хорошо высморкаться и прокашляться», - заявила врач.
При заложенности носа, вызванной аллергией, можно принять антигистаминные препараты. Если речь идет о бактериальной инфекции, то нужно посетить врача для назначения антибиотиков. Самостоятельно можно орошать слизистую специальными солевыми растворами в виде спреев. Аптечные препараты можно заменить соленой водой.
Источник: newinform.com
