Дмитрий Тарасов показал, как правильно использовать жену во время тренировок

Дмитрий Тарасов показал фанатам, как правильно использовать жену во время тренировок. Соответствующий видеоролик футболист разместил на своей странице в Instagram.

Спортсмен решил показать, какие упражнения можно выполнять в паре, при этом польза будет для обеих. Для этого необходимо взять жену на руки, чтобы она обхватила ногами торс партнера. Далее мужчинам предлагается приседать, а женщинам выполнять сгибания и разгибания корпуса.


Эти упражнения помогут укрепить мышцы пресса, чего пытается добиться Анастасия Костенко после третьих родов. Что касается мужчин, то таким образом удастся подкачать ягодицы и ноги.


По словам Тарасова, важно такие упражнения заканчивать страстным поцелуем, что он и сделал в конце ролика. Более того, о «сладком финале» футболист заранее написал в публикации, попросив фолловеров досмотреть видео до конца.
Источник: