Ученые из США нашли связь между физической активностью и продолжительностью жизни

Группа исследователей из Гарвардского университета установила, что физическая активность человека в зрелом и преклонном возрасте действительно связана с продолжительностью его жизни. Причем эта связь носит именно положительный характер.
Ученые из США нашли связь между физической активностью и продолжительностью жизни

Изображение взято с: pixnio.com

Согласно результатам проведенного американскими специалистами исследования, спортивные нагрузки на организм позволяют отводить энергию от процессов, которые могли бы поставить состояние здоровья под угрозу, перенаправляя ее на работу тех механизмов, которые, напротив, продлевают здоровье. Ученые подчеркивают, что люди эволюционировали именно для того, чтобы оставаться активными в течение всей продолжительности своей жизни. Поэтому энергия, которую вырабатывает их организм, направляется преимущественно на защиту клеток от старения и их обновление.

«С течением возраста физическая активность приобретает новый смысл и особенное значение», - подчеркивают авторы исследования.
Источник: riafan.ru
Наука
Добавил: Михаил Сосновский 23-11-2021, 22:05




Читайте также
Добавить комментарий


ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Просмотреть все новости