Врач считает, что злоупотребление арбузами в летний период может негативно сказаться на здоровье

Регулярное употребление арбуза в летнее время в некоторых случаях поможет похудеть, однако скажется на психологическом и физиологическом самочувствии. Соответствующее мнение выразил доктор Михаил Гинзбург.


Как известно, данный сочный плод – низкокалорийный продукт, из-за чего его нередко добавляют в рацион те, кто хотят похудеть. В итоге данный тип диеты действительно полезен, но порой негативно влияет на здоровье. «Что касается арбузной диеты, то её сложно перенести в режиме монодиеты», - отметил врач в эфире передачи «О самом главном». Организм не может переварить большое количество жидкости за малый промежуток времени.

К тому же не стоит забывать, что продукт является мочегонным. У человека могут появиться проблемы психологического характера – он будет часто чувствовать себя голодным, сообщает издание «NewInform». Прекращение диеты будет означать, что лишние килограммы могут вернуться в ближайшее время, подытожил специалист.