Диетологи назвали продукты питания, разрушающие почки

Почки являются уникальными фильтрами, выводящими токсины из кровотока, в их функции входит и регулирование кровяного давления. Работа органа на износ приведет к дисфункции, поэтому для нормального функционирования стоит помнить, какие продукты, могут нанести вред.


Орехи приводят к образованию камней в почках, а авокадо повышает вероятность развития гиперкалиемии. Кофе – один из самых вредных напитков для органа, отмечают специалисты. Если проблемы с почками возникли в течение жизни, стоит снизить количество потребляемого молока, сливочного масла, творога и сметаны.

Не стоит увлекаться и мясными продуктами, ведь метаболизм белка - очень сложная задача для почек. Что касается синтетических заменителей сахара, то они сильнее всех вредят данному органу, подытожили эксперты.