Медики рассказали, кому опасно есть вареные яйца

Медики назвали категории граждан, которым противопоказаны вареные яйца. Несмотря на массу полезных свойств они могут нанести вред организму.

Фосфолипиды, содержащиеся в яйцах, поддерживают здоровье памяти, а также участвуют в процессах работы мозга. Лютеин улучшает зрение, а витамин D способствует усвоению кальция. Однако для получения пользы важно выбрать подходящий способ приготовления. Вареные яйца являются наиболее безопасными, но при сахарном диабете их нельзя употреблять ежедневно. Они запрещены также пациентам с панкреатитом, особенно в периоды обострения недуга.

Яйца противопоказаны, если человек страдает от холецистита, некоторых заболеваний пищеварительной системы, проблем с почками и печенью. Специалисты рекомендуют посетить врача для составления подходящего рациона.