Эксперты рассказали о влиянии молока на людей разной возрастной категории
Эксперты Пермского государственного медицинского университета провели анализ свойств молока и его влияния на людей разной возрастной категории. Выяснилось, что маложирное молоко может предотвратить ожирение и болезни сердца.
Александр Перевалов, заведующий кафедры гигиены питания ПГМУ, сообщил о том, что здоровому человеку подойдет молоко любой жирности. Но если имеются болезни ЖКТ, поджелудочной железы или печени, в таком случае благодаря высокой жирности продукта может ухудшиться состояние здоровья. Перевалов объяснил: в настоящее время людям старше 30 лет профилактика болезней сердца и сосудов происходит путём перехода на маложирное питание. Такие меры предосторожности особенно важны для людей старше 50, ведущие малоподвижную жизнь, употребляющие жирные продукты и спиртные напитки.
Специалист подчеркнул: нежирное молоко способно снизить риск появления ишемической болезни сердца и набора излишней массы тела.
Александр Перевалов, заведующий кафедры гигиены питания ПГМУ, сообщил о том, что здоровому человеку подойдет молоко любой жирности. Но если имеются болезни ЖКТ, поджелудочной железы или печени, в таком случае благодаря высокой жирности продукта может ухудшиться состояние здоровья. Перевалов объяснил: в настоящее время людям старше 30 лет профилактика болезней сердца и сосудов происходит путём перехода на маложирное питание. Такие меры предосторожности особенно важны для людей старше 50, ведущие малоподвижную жизнь, употребляющие жирные продукты и спиртные напитки.
Специалист подчеркнул: нежирное молоко способно снизить риск появления ишемической болезни сердца и набора излишней массы тела.
