EUR 73.22 USD 66.00
Курс валют на 17.08.2019

Диетологи объяснили, кому нельзя пить кефир

Кефир пьют большое количество человек, считающих его любимым напитком, но полезен он не всем людям. О том, кому не стоит злоупотреблять этим продуктом, рассказали диетологи.
Диетологи объяснили, кому нельзя пить кефир

Переносить кефир могут те, у кого отсутствуют сложности с работой желудка и кишечника, но даже они должны знать, что регулярное употребление напитка не всегда может принести пользу. Например, в таком случае в организме человека появляется переизбыток жиров.
В кефире сосредоточены молочные жиры, не во всех случаях несущие пользу потребителям, страдающих от сердечно-сосудистых заболеваний.

Такому контингенту лиц лучше пить напиток с минимальной долей жирности. Диетологи рекомендует ограничить употребление кефира и лицам, страдающим кандидозом, то же касается людей, которые не могут переносить лактозу. Покупать нужно тот продукт, срок хранения которого не превышает 14 дней.

Наука / Важно
Добавил: Ложников Никита 22-07-2019, 03:00

Читайте также
Добавить комментарий


ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Просмотреть все новости