EUR 71.72 USD 63.79
Курс валют на 23.04.2019

Диетолог Светлана Фус назвала главную причину, мешающую похудению

Диетолог Светлана Фус назвала причину, которая препятствует похудению. Соответствующий пост она разместила в Instagram.
Диетолог Светлана Фус назвала главную причину, мешающую похудению

Эксперт утверждает, что часто причинами нерезультативной диеты являются ошибочный рацион и недостача времени на физические упражнения. Отдельное внимание следует уделить содержанию холодильника. Диетолог рекомендует полностью убрать из рациона такие продукты, как колбаса, сосиски, кетчуп, пельмени, майонез, консервы. Эта пища способствует быстрому набору веса, от которого очень трудно избавиться.

Правильное питание следует закрепить умеренными физическими нагрузками. Несмотря на то, что успех диеты на 80 процентов зависит от рациона, зарядка необходима для поддержания тонуса.



 

Читайте также
Добавить комментарий



Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив



ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Просмотреть все новости