EUR 71.92 USD 63.96
Курс валют на 20.04.2019

Психологи перечислили здоровые привычки для обретения счастья

Психологи перечислили здоровые привычки для обретения счастья и удовлетворения жизнью. Позитивные эмоции эксперты прежде всего связывают с чувством благодарности.
Психологи перечислили здоровые привычки для обретения счастья

Психологи отмечают, что главный секрет счастья заключается в позитивном отношении к жизни, несмотря на происходящие в ней события. Первой полезной привычкой будет благодарность. Следует сосредоточиться не на тех вещах, которых не хватает, а на уже имеющихся благах. Благодарить жизнь и окружающих людей необходимо регулярно.

Также несколько минут в день можно анализировать своё общение с людьми. Это поможет обозначить чёткие шаги для укрепления существующих связей.

Исследования показывают, что в среднем хорошие события в жизни человека происходят в 5 раз чаще плохих. Для достижения поставленных целей, которые помогут обрести счастье, психологи рекомендуют определить и использовать собственные сильные стороны.

Немало радости и удовлетворённости приносит секс с партнёром. Специалисты подчёркивают: здоровые привычки приведут к счастью и многолетней любви.



 
Общество
Добавил: Долгих Анна 21-03-2019, 17:36

Читайте также
Добавить комментарий



Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив



ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Просмотреть все новости