Обнародованы 11 альтернативных вариантов замены кофе

Найдены 11 альтернативных вариантов замены кофе. В отдельных случаях медики просят отказаться от него, обнародовав список из не менее полезных продуктов.

Кофе не просто вкусный напиток. Он позитивно влияет на сосредоточенность, подавляет аппетит и улучшает систему пищеварения. Не всегда он может принести пользу, поэтому стоит перейти на иные продукты. Например, черный чай помогает развивать когнитивные способности, так как тоже содержит в себе кофеин, благоприятен и цикорий.

Хорош и японский зеленый чай маття, влияющий на память и внимание. Чай латте тоже можно употреблять вместо кофе, а горячий натуральный шоколад богат полезными веществами, особенно если в него добавить ореховое молоко и цикорий.

Стоит отметить и чай мате, обладающий свойствами стимулирования. Среди других альтернатив кофе вода с лимоном, яблочный уксус, сок из груши или чернослива, и напиток «Зеленое молоко».
Автор: Никита Петров
16-03-2019, 19:25


Читайте также
Добавить комментарий


Введите комментарий:



Лада, признаны в РФ иностранными агентами.
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Просмотреть все новости