EUR 70.68 USD 64.21
Курс валют на 15.11.2019

Названы самые полезные продукты для почек

Медики назвали самые полезные продукты для почек. Лидером рейтинга стала цветная капуста, в которой содержится огромное количество питательных веществ. В ней отмечается низкое содержание калия, но высокое присутствие фолиевой кислоты, витамина С и волокон, после употребления продукта снижается уровень сахара в крови.

В обязательном порядке в рацион необходимо включить морковь, которая помогает нормализовать артериальное давление, поддерживает на должном уровне здоровье почек. ТОП-3 замыкают яблоки, насыщенные пектином.

Людям с дисфункцией почек необходимо обратить внимание на лук. Этот овощ имеет в своем составе простагландин, способствующий снижению вязкости крови и помогающий нормализовать давление. Не обойтись и без чеснока, содержащего антиоксиданты, которые подавляют воспалительные процессы.

Наука
Добавил: Конева Юлия 10-02-2019, 13:15

Читайте также
Добавить комментарий


ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Просмотреть все новости