EUR 75.58 USD 66.33
Курс валют на 19.01.2019

Ученые выясняли точную дату отказа от новогодних обещаний

Ученые выяснили точную дату, когда люди отказываются от исполнения новогодних обещаний. По результатам исследования активности социальной сети, уже 12 января почти 80% людей теряют интерес к своей цели.
 Ученые выясняли точную дату отказа от новогодних обещаний

Анализ проводился на одном из интернет ресурсов, где преимущественно проводят время спортсмены. Глава исследования Гарет Миллс объяснил, что после того, как его группа проанализировала активность 31,5 млн загрузок на данном сайте, она смогла выяснить день, когда люди начнут сомневаться и их мотивация полностью стихнет. Это оказалась примерно середина первого месяца года. Причиной угасания в основном является недостаточная подготовка или завышенные ожидания.

Исходя из этого, ученые решили дать несколько рекомендаций людям, касательно достижения целей, например, «Что я хочу сделать?» или «От чего я готов отказаться для достижения результата?». Чтобы не впадать в панику от кучи планов, необходимо составить небольшой список дел, рассчитанных только на 30 дней. А когда большинство из них будет выполнено, необходимо наградить себя за тяжелый труд.



 
Наука
Добавил: Шведова Александра 23-12-2018, 18:25

Читайте также
Добавить комментарий



Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив



ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Просмотреть все новости