EUR 75.39 USD 66.43
Курс валют на 15.12.2018

Медики назвали семь полезных свойств кефира

Медики назвали семь полезных свойств кефира. Этот продукт идеально подходит для укрепления здоровья, так как его могут употреблять даже те люди, у которых имеется аллергия на молоко.
 Медики назвали семь полезных свойств кефира

Потребление кефира способствует восстановлению баланса полезных бактерий в кишечной микрофлоре, подавляя развитие гнилостных микроорганизмов. Этот кисломолочный продукт содержит белок и кальций, укрепляющий костную ткань. Употребление кефира способствует снижению высокого уровня холестерина, укреплению сердца, а также является профилактикой атеросклероза. Белок, содержащийся в кефире, отлично утоляет голод, а его регулярный приём сопутствует похудению.

Один из пробиотиков lactobacillus kefir, содержащийся в напитке, препятствует распространению вредных бактерий, включая кишечную палочку, хеликобактер и сальмонеллу. В общей сложности в кефире содержится 30-40 штаммов пробиотиков, они способствуют снижению образования канцерогенных соединений и стимулируют активность иммунной системы, защищая от рака толстой кишки и лейкоза. Кроме того этот кисломолочный продукт продлевает жизнь.



 
Наука
Добавил: Алина 11-11-2018, 13:26

Читайте также
Добавить комментарий



Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив



ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ