Диетологи: Соусы и приправы являются причиной набора лишнего веса
Диетологи из Великобритании утверждают, что соусы и различные приправы могут быть предпосылкой для набора лишнего веса. По словам специалиста Ро Хантрисс, люди недооценивают калорийность данных продуктов.
Как известно, люди, пытающие сбросить лишние килограммы, начинают активно заниматься спортом и следить за своим рационом, в частности они принимают решение исключить фаст-фуд. Но мало кто отказывается от любимых приправ и различных соусов, которые придают пище более насыщенный вкус. К сожалению, их вред и калорийность мало кому известны.
Знаменитый диетолог Ро Хантрисс рассказала, что содержащиеся в соусах сахар и жиры могут давать не тот результат, который ожидает человек, желающий избавиться от лишнего веса. А самым опасным для идеальной фигуры продуктом считается майонез.
Как известно, люди, пытающие сбросить лишние килограммы, начинают активно заниматься спортом и следить за своим рационом, в частности они принимают решение исключить фаст-фуд. Но мало кто отказывается от любимых приправ и различных соусов, которые придают пище более насыщенный вкус. К сожалению, их вред и калорийность мало кому известны.
Знаменитый диетолог Ро Хантрисс рассказала, что содержащиеся в соусах сахар и жиры могут давать не тот результат, который ожидает человек, желающий избавиться от лишнего веса. А самым опасным для идеальной фигуры продуктом считается майонез.