EUR 75.32 USD 66.01
Курс валют на 20.11.2018

Медики назвали пять главных врагов иммунитета

Медики решили назвать пять главных врагов для иммунитета в сезон простуды. Специалисты уверены, что у курящих людей сопротивляемость организма понижается сильнее, чем у не курящих.

Медики назвали пять главных врагов иммунитета

Никотин и смолы, которые содержаться в табачном дыме делают человеческий организм более уязвимым и понижают его сопротивляемость к различным вирусам. Второй причиной частых простудных заболеваний стало неправильное питание. Медики утверждают, что иммунные клетки погибают от недостатка витаминов, красителей и консервантов. Также в этом списке на третьем месте разместился стресс, который выражен активной выработкой кортизола, а он в свою очередь снижает защиту человеческого организма.

Понизить сопротивляемость организма к вирусам могут и постоянные физические нагрузки, а также опасным является и самолечение, которое может стать реальной угрозой для здоровья. Для улучшения иммунитета специалисты советуют избавиться от этих привычек, чтобы гарантировать хорошее самочувствие.



 
Наука
Добавил: Макушина Валентина 20-10-2018, 11:15

Читайте также
Добавить комментарий



Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив



ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ