EUR 75.54 USD 66.62
Курс валют на 16.11.2018

Как быстро восстановиться после гриппа и простуды, рассказали медики

Осенне-зимний период характеризуется высоким риском заболеть простудой или гриппом. Чтобы быстрее восстановиться после этих заболеваний, авторитетный медик-диетолог Людмила Бабич порекомендовала обратить внимание на облепиху и барбарис.

Как быстро восстановиться после гриппа и простуды, рассказали медики

После болезни организм ослаблен и нуждается в тонизирующих средствах, укрепляющих иммунитет и способствующих выведению токсинов. Особенно полезным будет включение в рацион питания плодов облепихи и барбариса, подчеркивает эксперт.

Как быстро восстановиться после гриппа и простуды, рассказали медики

Эти ягоды являются природным источником витаминов, антиоксидантов и прочих полезных веществ, с помощью которых реабилитационный период пройдет не только быстро, но и вкусно. И облепиха, и барбарис способны снижать болевые симптомы в области горла, успокаивая и восстанавливая воспаленную слизистую. Употреблять эти продукты можно и нужно и в свежем, и в переработанном виде, отмечает эксперт.



 
Наука
Добавил: Семчишина Ирина 15-10-2018, 06:00

Читайте также
Добавить комментарий



Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив



ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ