Ученые: Похудеть возможно только лишь силой мысли

Ученые уверены, что человек способен похудеть только благодаря одной силе мысли. Люди, принимающие участие в исследовании, теряли в 10 раз больше веса, представляя себя стройными.

Ученые из Университета Портсмута считают, что просто необходимо изменить свое мышление, и тогда результат не заставит себя ждать. Когда люди представляют себя худыми, они прощаются с большим числом лишних килограммов. Статистика говорит, что в результате функциональной образной тренировки в год люди теряют 6 килограммов, а их талия становится тоньше на 9 см. В противоположность этому представлены те, кто не нагружал себя различными мотивационными мыслями, их результат составит 600 грамм и 0,24 см талии за аналогичный период.

Не все участники исследования придерживались определенной диеты и регулярно посещали спортивный зал. Функциональные образные тренировки предполагают визуализацию того, каким станет человек в будущем. Такие мероприятия обеспечивают более выраженную мотивацию, а именно она необходима всем худеющим.

Как подчеркивают ученые, большая часть людей, желающих стать стройнее, знает, что необходимо увеличить двигательную активность и начать правильно питаться. Однако чтобы достичь положительного результата, им не хватает мотивации.