EUR 77.38 USD 65.82
Курс валют на 26.09.2018

Анюта Рай расписала свой правильный рацион

Модель Анюта Рай будоражит воображение фолловеров своей восхитительной фигурой. Но все теории фанатов об истощающих диетах, постоянном голодании и издевательствах над собой оказались лишь выдумкой, так как кушает она и не мало.



Рай с радостью поделилась своим рационом питания с подписчиками и предложила им показать их результаты через 3 месяца, когда к такому питанию привыкнет организм. В ежедневный рацион Анюты входят такие продукты как рыба, морепродукты, мясные стейки, индейка, курица, овощи, рис, орехи и яйца. Питание довольно свободное и простое. Однако не следует есть фастфуды, пить газировки и пакетированные соки, забыть о сладком, а также о любой выпечке и сырах.



Модель также советует пить большое количество воды и иногда в малых количествах позволять себе алкоголь. По словам девушки, такой рацион питания позитивно скажется как на фигуре, так на коже и волосах.


 
Культура / ШоуБиз
Добавил: Чернышов Виталий 24-06-2018, 13:00

Читайте также
Добавить комментарий



Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив



ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ