Анюта Рай расписала свой правильный рацион

Модель Анюта Рай будоражит воображение фолловеров своей восхитительной фигурой. Но все теории фанатов об истощающих диетах, постоянном голодании и издевательствах над собой оказались лишь выдумкой, так как кушает она и не мало.

Анюта Рай расписала свой правильный рацион


Рай с радостью поделилась своим рационом питания с подписчиками и предложила им показать их результаты через 3 месяца, когда к такому питанию привыкнет организм. В ежедневный рацион Анюты входят такие продукты как рыба, морепродукты, мясные стейки, индейка, курица, овощи, рис, орехи и яйца. Питание довольно свободное и простое. Однако не следует есть фастфуды, пить газировки и пакетированные соки, забыть о сладком, а также о любой выпечке и сырах.

Анюта Рай расписала свой правильный рацион


Модель также советует пить большое количество воды и иногда в малых количествах позволять себе алкоголь. По словам девушки, такой рацион питания позитивно скажется как на фигуре, так на коже и волосах.
 
Добавить в мои источники Я.Нов
Культура / ШоуБиз
Добавил: tantan61 24-06-2018, 13:00
Новости партнеров

Читайте также
Добавить комментарий



Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив



ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ