Ученые: Работа больше 40 часов в неделю опасна для женского здоровья

Австралийские специалисты доказали, что работа больше 40 часов в неделю опасна для женского здоровья. Такая категория лиц часто страдает от расстройства психики и эмоционально выгорает.

В идеале она должна ограничиваться 37 часами, что не относится к мужчинам, способным выдержать нагрузку. После исследования они выяснили, что добровольцы часто испытывают депрессию, тревожность и усталость.



Длительный рабочий процесс негативно отражается на психике и организме женщин. Они не успевают нормально питаться и заботиться о своих нуждах, а также вынуждены уделять время домашнему хозяйству и воспитанию детей.