Ученые установили бесполезность популярных витаминных добавок
Согласно результатам последних исследований ученых-медиков из университета в Торонто большинство широко рекламируемых витаминных добавок ожидаемой пользы не приносят.
Ученые выяснили, что кальций, а также витамины С и D, входящие в распространенные пищевые добавки не приносят ни пользы, ни вреда, в качестве профилактических препаратов в случае сердечнососудистых заболеваний, сердечных приступов, инсультов и тому подобное.
«Здоровая диета — лучший способ получить достаточный объем витаминов и минералов. До сих пор никакие исследования по добавкам не показали, что есть что-то лучше здоровых порций необработанных растительных продуктов, включая овощи, фрукты и орехи», - отметил соавтор исследования доктор Дэвид Дженкинс.
При этом стало известно, что фолиевая кислота и витамин D при комбинировании с определенным веществом, все же уменьшают риск заболевания сердечнососудистыми заболеваниями.
Ученые выяснили, что кальций, а также витамины С и D, входящие в распространенные пищевые добавки не приносят ни пользы, ни вреда, в качестве профилактических препаратов в случае сердечнососудистых заболеваний, сердечных приступов, инсультов и тому подобное.
«Здоровая диета — лучший способ получить достаточный объем витаминов и минералов. До сих пор никакие исследования по добавкам не показали, что есть что-то лучше здоровых порций необработанных растительных продуктов, включая овощи, фрукты и орехи», - отметил соавтор исследования доктор Дэвид Дженкинс.
При этом стало известно, что фолиевая кислота и витамин D при комбинировании с определенным веществом, все же уменьшают риск заболевания сердечнососудистыми заболеваниями.
