Морепродукты помогут быстрее зачать ребенка

Специалисты Гарвардского университета сообщают, что влюбленным, которые желают поскорее стать родителями, надо включить в рацион питания креветки, тунца и моллюсков.



Ученые заявляют, что употребляя морепродукты можно быстрее зачать ребенка, так как в них содержатся омега-3 жирные кислоты. По словам специалистов, частое употребление морепродуктов в два раза увеличивает шанс родить ребенка. Моллюски содержат цинк и белок, что очень важно для женщин. При употреблении лосося и тунца у мужчин улучшается качество спермы. Ученые провели эксперимент, где принимали участие 500 пар, которые ранее не могли зачать ребенка. После того, как влюбленные посидели на диете из морепродуктов, многим из участников это удалось.

Если женщина и мужчина употребляют в свой рацион морепродукты, то шанс родить ребенка увеличивается минимум на 40 процентов. Желательно употреблять креветки, рыбу и моллюски и не менее двух раз в семь дней.