EUR 76.50 USD 65.98
Курс валют на 13.10.2018

Повышенный уровень холестерина внесли в список факторов появления сердечного приступа

Британские специалисты составили список факторов, которые влияют на появление сердечного приступа. Наряду с ожирением, диабетом и гипертонией в число угроз включен повышенный уровень холестерина.


Боли в области груди, а также в иных участках тела могут указывать на проблемы с сердцем. У многих появляется головокружение, одышка, кашель и свистящее дыхание. К сердечному приступу зачастую приводит ишемическая болезнь, однако спровоцировать его также могут стрессы, гипертония, диабет, избыточный вес, а также повышенный уровень холестерина.

Чтобы избежать проблем с сердцем, ученые рекомендуют употреблять в ежедневный рацион питания рыбу, бобовые, молочные продукты. При этом снизить потребление сахара, а также отказаться от алкоголя и вредных продуктов. Ежедневные сорокаминутные тренировки средней интенсивности снизят содержание холестерина и стабилизируют давление.



 
Наука
Добавил: Чернышов Виталий 22-05-2018, 21:10

Читайте также
Добавить комментарий



Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив



ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ