Продукты с витамином E и B помогают повысить качество секса – Диетологи

Американские диетологи выяснили, что 50% людей со временем теряют интерес к сексу из-за стрессов и гормональных изменений. Продукты с витамином E и B помогают повысить его качество и избавиться от проблемы.

Первый микроэлемент увеличивает уровень тестостерона, а также помогает мужчинам быть выносливыми во время интимных отношений, доставляя удовольствие партнеру и себе. Также физические занятия перед утехами действуют на организм аналогичным образом.



Продукты с полифенолами, куда относятся ягоды и вино, тоже помогают в данном вопросе. Благодаря витамину B нормализуется деятельность нервной системы, а цинк позволяет усилить влечение к партнеру.