Учёные: постельное белье нужно стирать не меньше раза в неделю

Эксперты «Дома советов» советуют стирать постельное белье один раз на неделю, чтобы исключить размножение бактерий. Банные, а также кухонные полотенца нужно чистить еще чаще, чтобы сохранить человеческое здоровье.


Человек во время сна выделяет примерно 25 мг пота за час. Он остается в итоге на постельном белье. Вследствие этого бактерии остатков омертвевшего кожного покрова начинают размножаться. Людям каждую неделю требуется сменять простыни, наволочки, очищать их при шестидесяти градусах в стиральной машине. Следует каждое утро также проветривать комнату, для уменьшения влажности помещения. При этом банные полотенца следует стирать каждые 2 дня, кухонные через день.

Людям особое внимание нужно уделять душевым кабинкам, мыть их не меньше раза в месяц. Благодаря этому уменьшаются риски проявления плесени и грибка. Коврики в туалете нужно очищать один раз в неделю. Подушки требуется чистить каждые несколько месяцев.