Витаминные добавки могут стать причиной возникновения изжоги – Медики

Медик Дэвид Кац выяснил, что витаминные добавки, способные избавить людей от стресса или лишних килограмм, имеют противопоказания. Они могут стать причиной возникновения изжоги из-за раздражения пищевода.

Некоторые виды кислот не могут попасть в желудок после принятия препаратов, имеющих специфическую форму или размеры. Потому стоит попробовать витамины другой марки, но если симптомы продолжают возникать, лучше вообще отказаться от добавок.



Их можно заменить жидкими аналогами, не вызывающими негативного эффекта или употреблять больше фруктов вместе с овощами и цельными злаками. Такие природные продукты быстро восполнят дефицит важных веществ в организме.