Употребление холодной пищи серьезно вредит организму

Ученые выяснили, что употреблять не разогретую пищу вредно и опасно для здоровья. Холодные обед или ужин, включающие белковую и мясную пищу, не только не особо приятны на вкус (за исключением холодных блюд), но и могут вызвать воспалительные процессы.


Так, диетологи и врачи в едином мнении утверждают, что подогретая еда не доставляет никакого дискомфорта желудку. А вот холодная пища животного происхождения не сможет перевариться, как следует, и спровоцирует возникновение неприятного ощущения.



Холодная еда замедляет обмен веществ в организме и приводит к ожирению. Из-за того, что желудок не справляется с перевариванием холодной пищи, возникают запоры.

Кроме того, в кишечном тракте начинают размножаться болезнетворные бактерии, вызывающие воспаление, сонливость, слабость и усталость. В наиболее тяжких случаях человек может серьезно заболеть.

Однако врачи советуют не отчаиваться. Множество видов продуктов разрешено употреблять в холодном виде. Фрукты, овощи, кисломолочные продукты и холодные супы не вызовут у человека серьезных осложнений.
Автор: Tatiana
17-09-2017, 22:00


Читайте также
Добавить комментарий


Введите комментарий:



«Совет матерей и жен», Общество с ограниченной ответственностью «Процесс 2021», Интернет, признаны в РФ иностранными агентами.
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Просмотреть все новости