Ученые: Спортивные напитки могут являться причиной набора веса‍

Физические нагрузки являются лучшим способом сбросить лишний вес. Для снижения веса в особенности популярным среди населения является бег.


Вследствие этого учёными было установлено, что спортивные напитки, предназначенные для утоления жажды, в итоге могут являться причиной набора лишнего веса. Издание «Уфимские заметки» опубликовало результаты данной научной работы. Учеными отмечается, что организм человека в ходе физических нагрузок теряет довольно много влаги, вследствие чего нуждается в жидкости. Спортсмены в последнее время, чтобы нормализовать водный баланс, стали все чаще применять специальные новомодные спортивные напитки. Они реализуются во всех современных специализированных магазинах. Согласно результатам проведённого исследования, это является не самым лучшим способом восстановления водного баланса человеческого организма. Согласно утверждениям экспертов, для данных целей лучше всего подходит обычная питьевая вода.

Специалистами определено, что в последнее время электролитические напитки являются очень популярными среди людей, которые занимаются спортом. Стоит отметить, что помимо минералов они в себя включают также искусственные красители. Они могут откладываться по бокам в виде жира. Даже если был приобретён дорогой напиток, вода справится с возникшей жаждой лучше.