Ученые: Примерно 2 ложки соли в сутки активно разрушают сердце
Американские исследователи из Гарвардского университета научным путем определили, что поедание примерно двух ложек соли в сутки позволит медленно разрушить человеческое сердце. Соленый порошок повышает кровяное давление, провоцируя инфаркты и прочие сердечно-сосудистые заболевания.
В рамках научного проекта специалисты проанализировали взаимосвязь между употреблением соли и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Оказалось, что добавление в пищу примерно 3,73 граммов соленой субстанции значительно увеличивает сердечные камеры. Орган начинает работать с повышенной нагрузкой, что провоцирует развитие артериальных проблем. При таком сердечном ритме сердцебиение человека учащается.
Ученые советуют взрослым людям употреблять не более 1,4 ложки соли в сутки, поскольку данная приправа также способствует задержке воды внутри организма, что напрямую сказывается на работе артерий и прочих органов человеческого тела.
В рамках научного проекта специалисты проанализировали взаимосвязь между употреблением соли и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Оказалось, что добавление в пищу примерно 3,73 граммов соленой субстанции значительно увеличивает сердечные камеры. Орган начинает работать с повышенной нагрузкой, что провоцирует развитие артериальных проблем. При таком сердечном ритме сердцебиение человека учащается.
Ученые советуют взрослым людям употреблять не более 1,4 ложки соли в сутки, поскольку данная приправа также способствует задержке воды внутри организма, что напрямую сказывается на работе артерий и прочих органов человеческого тела.
